PENGARUH TERAPI RELAKSASI OTOT PROGRESIF DIKOMBINASIKAN DENGAN AROMATERAPI LAVENDER TERHADAP PERUBAHAN TEKANAN DARAH PADA PENDERITA HIPERTENSI DI PUSKESMAS HANDIL BARU KECAMATAN SAMBOJA

Latar Belakang : WHO memperkirakan jumlah penderita hipertensi akan terus
meningkat dan diproyeksikan tahun 2025 jumlah penderita hipertensi sebesar 29% warga
dunia. Dampak penyakit hipertensi adalah kerusakan pembuluh darah arteri yang
menyebabkan terganggunya aliran darah yang artinya kebutuhan oksigen dan nutrisi pada
organ dan jaringan tubuh lain juga akan terganggu hingga kematian. Pengobatan
hipertensi berlangsung seumur hidup dengan mengkonsumsi obat medis secara rutin, di
mana hal ini dapat menyebabkan efek samping. Pengobatan non farmakologis menjadi
salah satu pilihan untuk membantu menurunkankan tekanan darah salah satunya adalah
relaksasi otot progresif dikombinasikan dengan aromaterapi lavender. Tujuan : Untuk
mengetahui pengaruh terapi relaksasi otot progresif dikombinasikan dengan aromaterapi
lavender terhadap perubahan tekanan darah. Metode : Penelitian ini menggunakan
rancangan quasi experiment dengan pendekatan one group pre and post test design.
Sampel dalam penelitian sebanyak 15 responden yang diambil dengan menggunakan
teknik consecutive sampling. Pengumpulan data menggunakan lembar observasi. Analisa
data menggunakan uji t dependent. Hasil : Tekanan darah sistol sebelum dilakukan
intervensi adalah 163.67 dan tekanan darah diastol pre adalah 99.33. Tekanan darah sistol
sesudah dilakukan intervensi adalah 135.67 dan tekanan darah diastol adalah 80.67.
Terdapat pengaruh terapi relaksasi otot progresif dikombinasikan dengan aromaterapi
lavender terhadap perubahan tekanan darah dengan selisih rerata sistol 28.000 mmHg dan
diastol sebesar 18.667 mmHg. Kesimpulan : Relaksasi otot progresif dikombinasikan
dengan aromaterapi lavender dapat menurunkan tekanan darah sehingga terapi ini dapat
menjadi salah satu pilihan untuk menurunkan tekanan darah pada pasien-pasien hipertensi
yang ada Puskesmas Handil Baru.
Kata Kunci : relaksasi otot progresif dikombinasikan aromaterapi, tekanan darah