PENERAPAN ENDORPHIN MASSAGE DALAM MENGURANGI NYERI PUNGGUNG PADA IBU HAMIL TRIMESTER III DI BPM NURHAIDAH SAMARINDA

Latar Belakang : Keluhan yang sering terjadi pada ibu hamil trimester 3 adalah
nyeri punggung. Dampak dari nyeri punggung dalam masa kehamilan adalah ibu
akan mengalami ketidaknyamanan dalam melakukan aktivitas. Salah satu cara
mengatasi nyeri punggung adalah dengan teknik pijat lembut yang disebut
Endorphin Massage, untuk melepaskan senyawa endorphin yang merupakan
pereda rasa sakit alami didalam tubuh sehingga saya tertarik mengambil judul
Penerapan Endorphin Massage Dalam Mengurangi Nyeri Punggung Pada Ibu
Hamil Trimester III Di BPM Nurhaidah.
Tujuan : Penerapan endorphin massage untuk mengurangi nyeri punggung ibu
hamil trimester III, mengetahui tingkat nyeri punggung sebelum dan sesudah di
lakukan penerapan endorphin massage pada ibu hamil trimester III.
Metode Penelitian : Menggunakan metode studi kasus. Dalam hal ini peneliti
mendeskripsikan dan menggambarkan fakta-fakta dari pengkajian yang
didapatkan melalui wawancara dan observasi langsung, dan dokumentasi.
Penelitian ini dilakukan dari tanggal 10 April-14 April 2021.
Hasil : Penerapan endorphin massage diterapkan kepada partisipan selama 5
hari. Pada partisipan terbukti mengurangi nyeri punggung setelah diberikan
perlakuan endorphin massage .
Kesimpulan : Penerapan endorphin massage dapat mengurangi nyeri punggung
ibu hamil trimester III.
Kata kunci : mengurangi nyeri punggung, ibu hamil trimester III, endorphin
massage.