PENGARUH KOMBINASI SLOW BACK MASSAGE DAN AROMATERAPI LAVENDER DALAM MENINGKATKAN KUALITAS TIDUR IBU POST PARTUM DI RUMAH SAKIT PERTAMINA BALIKPAPAN

, Chandra Sulistyorini2 Latar Belakang : Masalah gangguan tidur sering dialami ibu post partum, didunia
sekitar 50% ibu post partum mengalami gangguan tidur. Gangguan tidur
mempengaruhi produksi ASI dan dapat membatasi kemampuan ibu untuk
menanggapi kebutuhan bayi. Salah satu cara yang dapat digunakan yaitu dengan
teknik nonfarmakologis berupa relaksasi salah satunya adalah slow back massage
meningkatkan relaksasi dan meningkatkan kualitas tidur, selain itu dapat
dikombinasikan dengan aromaterpai levender bertujuan untuk meningkatkan
relaksasi. Tujuan : mengetahui pengaruh slow back massage dan aromterapi lavender
dalam meningkatkan kualitas tidur ibu post partum. Metode: Jenis penelitian merupakan
kuantitatif dengan rancangan quasi eksperimental dengan rancangan one group pretest – posttest design dengan jumlah sampel 38 orang responden, menggunakan consecutive
sampling. Alat ukur lember observasi menggunakan Kuesioner Kualitas Tidur dan SOP . Analisa data menggunakan uji paired t test. Hasil : kualitas tidur sebelum dilakukan
intervensi pada ibu post partum rata-rata 12,68, standar deviasi 2,698 dengan skor
terendah adalah 7 dan tertinggi adalah 19. setelah intervensi rata-rata kualitas tidur
21,29, standar deviasi 2,415 dengan skor terendah adalah 16 dan tertinggi adalah
29. Terdapat pengaruh kombinasi slow back massage dan aroma terapi lavender
terhadap kualitas tidur ibu post partum di Rumah Sakit Pertamina Balikpapan
dengan nilai p value 0,000. Kesimpulan : pemberian kombinasi slow back massage
dan aroma terapi lavender efektif untuk membantu meningkatkan kualitas tidur.