GAMBARAN KUALITAS TIDUR MAHASISWA KEPERAWATAN ITKES WIYATA HUSADA SAMARINDA SELAMA MASA PANDEMI COVID-19

Kualitas tidur merupakan suatu keadaan tidur yang dijalani seorang
individu yang dapat menghasilkan kesegaran dan kebugaran saat terbangun. Kualitas tidur
mencakup durasi tidur, latensi tidur, serta aspek subjektif dari tidur. Mahasiswa yang
mengalami kualitas tidur buruk dapat menyebabkan iritabilitas, kurangnya tingkat
kewaspadaan dan tingkat konsentrasi menurun. Kurangnya kebutuhan tidur akan
berdampak pada kemampuan membuat keputusan dan berpartisipasi dalam aktivitas sehari�hari. Tujuan : untuk mengetahui gambaran kualitas tidur mahasiswa keperawatan selama
masa pandemi COVID-19. Metode : Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif
dengan rancangan deskriptif dan pendekatan cross sectional. Jumlah sebanyak 174
mahasiswa keperawatan tingkat satu, dua dan tiga dengan tehnik proportionate stratified
random sampling. Alat ukur yang digunakan adalah instrumen PSQI. Hasil : Responden
berjenis kelamin perempuan sebanyak 147 (84,5%) dan laki- laki 27 (15,5%). Jumlah
responden yang memiliki kualitas tidur buruk 115 (66,1%) dan baik 59 (33,9%).
Responden dengan faktor yang dominan mempengaruhi kualitas tidur yaitu, gangguan tidur
ringan sebanyak 89 orang (51,1%) dengan keluhan gangguan yang mendominasi adalah
bermain gadget, bergadang, banyak pikiran, insomnia dan menonton drama serta disfungsi
siang hari dengan kategori masalah kecil sebanyak 89 (51,1%). Kesimpulan : Sebagian
besar responden memiliki kualitas tidur yang buruk, dimana rata-rata responden banyak
mengalami gangguan tidur ringan.