PENGARUH PEMBERIAN TERAPI SLOW DEEP BREATHING DENGAN TINGKAT KECEMASAN AKSEPTOR KB IMPLAN DI PUSKESMAS MARANGKAYU

Latar Belakang : Implan merupakan salah satu metode kontrasepi jangka panjang yang
dapat digunakan untuk menjarangkan serta menunda kehamilan. Salah satu kendala
penggunaan KB Implan adalah kecemasan sebelum pemasangan. Upaya untuk
menurunkan kecemasan dengan non farmakologi berupa terapi slow deep breathing.
Slow deep breathing adalah relaksasi napas sebagai salah satu bentuk asuhan
keperawatan dimana perawat mengajarkan klien cara melakukan relaksasi napas dalam
dan lambat secara maksimal sehingga dapat menurunkan tingkat kecemasan .Tujuan :
mengetahui pengaruh pemberian terapi slow deep breathing terhadap tingkat kecemasan
akseptor KB implan. Metode : Jenis penelitian kuantitatif menggunakan rancangan pre
eksperiment dengan tekhnik one group pre test and post test dengan jumlah sampel 16
responden. Alat ukur kecemasan mengunakan Skala HARS, analisa data dengan uji
Wilcoxon. Hasil : kecemasan sebelum intervensi slow deep breathing rata- rata 19,81
pada kecemasan ringan, setelah dilakukan intervensi nilai rata-rata menjadi 14,94
dengan kecemasan ringan. Terapi slow deep breathing berpengaruh menurunkan
kecemasan akseptor KB Implan dengan nilai p value yaitu 0,000 ada pengaruh
pemberian terapi slow deep breathing terhadap tingkat kecemasan calon akseptor KB
implant Kesimpulan : Terapi slow deep breathing berpengaruh menurunkan kecemasan
pada calon akseptor KB implan.
Kata Kunci : Kecemasan, Slow deep breathing, Implan